痛バの作り方ガイド｜初心者でも失敗しない痛バッグの作り方

推しROOM ブログ ・ 2026年7月23日

材料は買ったものの、どこから手を付ければいいか分からずバッグを前に固まる。最初の1個はだいたいこうなります。用意するもの、並べる順番、チェキの入れ方まで、順番に書きました。

そもそも痛バ（痛バッグ）とは

缶バッジやチェキを詰めて飾ったバッグのこと。現場に担いでいくと、同じ推しの人が声をかけてくれます。作る理由としては、こっちのほうが大きいかもしれません。

痛バのベースになるバッグの選び方

よく使われるのは3つの型です。

• スクールバッグ型。四角い窓が大きくて並べやすいので、1個目はこれが無難です
• トートバッグ型。軽くて普段も使えますが、形がくずれると中身が動きます。マチのしっかりしたものを
• リュック型。両手が空くので遠征向き。背負うと装飾面がよく見えます

型より大事なのは、グッズを固定できる窓（クリアポケット）が付いているかどうか。自分で窓を作る方法もありますが、1個目は完成品を買ったほうが早いです。

痛バ作りに必要なものリスト

• バッグ本体。窓付きのものを
• ウイッグ（窓の内側に敷く布。黒か白）。グッズが締まって見えるうえ、ピンを刺せます
• ピンクッション。缶バッジのピンを刺して留めるものです。不織布を重ねて自作しても構いません
• チェキや写真。透明スリーブに入れてから使います
• 缶バッジ、アクスタ、ラバーストラップなどの推しグッズ
• 安全ピン、マスキングテープ、両面テープ。仮留めと本留めで使い分けます
• ハサミとピンセット。細かいところで効きます

作る順番

ステップ1. ウイッグを敷いて土台を作る

窓の内側にウイッグを合わせて敷き、四隅を両面テープかマスキングテープで仮止めします。ここでズレを止めておかないと、あとの作業が全部ズレます。色は黒がいちばんグッズを引き立てますが、推しのイメージカラーでも構いません。

ステップ2. レイアウトを仮決めする

刺す前に、置くだけで一度並べます。大きいチェキやアクスタを真ん中に置いて、まわりを缶バッジで埋めるのが王道。推しの顔が中心に来ると、それだけで締まります。

この段階でスマホで1枚撮ってください。写真にすると左右の偏りや妙な隙間が一気に見えます。目で見ているときは気づきません。

ステップ3. 大きいグッズから順に固定する

大きいものから留めていきます。チェキはスリーブに入れて四隅を安全ピンで留めるか、写真用のマウントに貼ってから刺します。缶バッジはピンクッションに刺すか、ウイッグに直接ピンを通します。

ステップ4. 隙間を埋めて仕上げる

残った隙間を小さい缶バッジやラバストで埋めます。ただし詰めるほど重くなります。8割埋まったところで一度撮って確認して、足りなければ後から足すくらいでちょうどいいです。隙間なく詰めた痛バは、現場で一日担ぐと本当に肩に来ます。

チェキを入れるときに気をつけること

直に入れると傷むので、必ず透明スリーブに入れてください。それでも持ち歩けば消耗するので、大切な1枚は家に置いて、痛バにはコピーを入れるのが定番です。あとは、どのライブのチェキか分かるようにしておくこと。イベント名と日付をどこかに残しておかないと、半年後に「これいつのだっけ」になります。

チェキが増えたら、アプリで整理するのがおすすめ

痛バに入れるチェキも、現物はそう何枚も入りません。全部のチェキを撮ってデジタルで残しておくと、色あせを気にせずいつでも見返せるうえ、痛バに入れる枚を選ぶときにスマホで一覧できるので便利です。

その用途にぴったりなのが 推しROOM（iPhone対応・無料）。

• チェキをイベントごとの「台紙」に整理。公演名・日付・会場・座席までまるごと記録できる
• 「あのライブのチェキ」が迷子にならない
• スマホで撮ったチェキは自動で補正。実物みたいにきれいに残る
• データは端末内に保存、アカウント登録も不要
• 痛バのレイアウトを考えるときも、アプリで一覧して「これを入れよう」と選べる

「箱にぎっしりで見返せていないチェキ」を、撮ってアプリに放り込むだけで、思い出として整理できます。

App Store で無料ダウンロード

よくある質問（FAQ）